Programa Terapêutico Cinquenta+
(Florescer 50+)

Um programa criado para mulheres que querem se reencontrar.

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O Cinquenta+ (Florescer 50+) é um programa terapêutico que combina autoconsciência, regulação emocional, fortalecimento da autoestima e redescoberta de propósito.

É um convite para você olhar para si com carinho, reconstruir seu valor e viver uma fase mais leve, consciente e cheia de sentido.

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O que você vai trabalhar nessa jornada

• ressignificação da autoestima

• autocuidado como prática de vida

• autocompaixão

• limites emocionais

• clareza de propósito

• enfrentamento da ansiedade

• reconstrução da identidade

• lidar com a solidão emocional

• motivação e vitalidade

• saúde mental na maturidade

 

O programa ajuda você a:

• reencontrar motivação

• fortalecer autoestima

• desenvolver novas perspectivas

• lidar melhor com emoções difíceis

• se sentir mais leve e segura

• reconectar-se ao próprio valor

• identificar novos caminhos e projetos

Como funciona o Cinquenta+?

• Sessões individuais

• Exercícios terapêuticos personalizados

• Orientações práticas para a vida

• Processo contínuo, respeitando seu ritmo

• Total acolhimento, ética e sigilo

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